カテゴリ: 自己啓発

最近のブログ投稿

誘惑を克服する方法
誘惑を克服する方法

誘惑を克服する方法(そしてそれから勝利を収める方法)毎朝窓に見えるブラウニー、その通りの向こう側のセクシーなメガネをかけた男、その天文学的に高価なワインのボトル。人々は絶えず誘惑に直面しており、特定のことをするかしないかを疑いますが、誘惑とは何ですか?

7つのステップで主張する方法
7つのステップで主張する方法

アサーティブネスは、ほとんどの人が語らない社会的スキルです。それは共感や感情的知性などの他のスキルに関連しており、あなたがあなたの人生のすべての人々との成功した健康的な関係を維持したい場合に必要です。あなたはレストランにいて、ウェイターが汚れたグラスを出します、あなたはどうしますか?

うつ病と気分変調症、悲しみの2つの顔
うつ病と気分変調症、悲しみの2つの顔

うつ病と気分変調の症状WHOは、2020年にうつ病が世界の障害と死の主要な原因となることを保証しており、現在、100万人以上がこの病気で亡くなっています。悲しみうつ病は、悲しいこと、外出したり何もしたくないこと、自尊心が低く、劣等感があることを特徴としています。

嫉妬を克服する方法
嫉妬を克服する方法

4嫉妬を克服するための質問嫉妬は、人間関係や離婚の問題の主な原因の1つです。嫉妬は精神疾患や感情の不安定さを引き起こします。嫉妬は克服されます。今日のライフスタイルの原因嫉妬の問題は、カップルが心理的相談に行く主な理由の1つです。

恐怖症がある
恐怖症がある

恐怖症の定義恐怖症とは、対象、状況、または活動に対する強烈で永続的な恐怖であり、それに苦しむ人が限られた人生を送る原因となります。それはまた、状況に不釣り合いな不安を引き起こし、苦しんでいる犠牲者は彼の恐怖が不合理で過度であることを認識していますが、彼はそれを制御できません。

やる気を出す方法:自己動機
やる気を出す方法:自己動機

動機とは何ですか?心理学者は動機を、私たちの行動を活性化し、特定の目標に向ける必要性と定義します。この目標は、食べること、サッカーゲームをプレイすること、特定の仕事のために設定した目標に到達することなど、その目標を達成するために行動を活性化および指示するあらゆるものを含みます。写真:Jessica Lewis on Unsplash

あなたを変える18の人生のレッスン
あなたを変える18の人生のレッスン

1.人生は今では決して来ないかもしれないものを待つ必要はありません。すでに2。恐怖は幻想です。作成したように、破壊します。あなたの子供はあなたではありませんあなたを愛し、サポートし、教えてください...しかし、それらを変えようとしないでください。それらを4にします。失敗は必要ですそれなしでは学ぶことができません。それを受け入れて次に進みます。

死の恐怖を克服する方法
死の恐怖を克服する方法

死への恐怖を克服する唯一の方法は、それを見る見方を変えることです。私たちと共に、死がここに存在しています。そして、それを受け入れることは、あなたが持っている恐怖から自分を解放することを可能にするものです。私たちが私たちの恐怖に立ち向かい、それを征服することを学ばなければ、それは常に私たちの頭を舞い上がり、私たちが最も期待しないときに現れます。