カテゴリ: 個人的成長

最近のブログ投稿

動機:2020年の私の最高の投稿
動機:2020年の私の最高の投稿

年が終了します。ステージが終了し、新しいステージが始まります。2020年の最も関連性の高い投稿に関する最後の1つの記事をせずに、今年を終えたくありませんでした。今年、私たちに同行した最も読まれた記事の要約:1。私は私の人生で何をしますか。あなたの人生を振り返るための7つの考え私はあなたにあなたがあなたの人生に何を望み、あなたがそれから何を期待するのかをより明確に理解するのに役立つ7つの質問をします。

健康になりたい場合は、毎日これらの4つの質問を自問してください。
健康になりたい場合は、毎日これらの4つの質問を自問してください。

体調を整える:作成する簡単な習慣(方法がわかっている場合)成功は、特定の時点での優れた行動の結果ではありません。あなたの成功(またはその欠如)は、あなたの日常の習慣と決断に帰着します。そして、それだけで、あなたの人生に永続的な変化を生み出すのは、まさにこれらの日々の決断です。ここでは、できること-すべきこと-毎日自分自身に形を保つように尋ねる4つの質問を示します。1。

気分が落ち込んだときにやる気にさせる6つのヒント
気分が落ち込んだときにやる気にさせる6つのヒント

結局のところ、うつ病は動機、エネルギー、興味、集中力を殺します。一度起動すると通常は簡単ですが、それまではスターターケーブルをどのように接続してスパークを生成しますか?1。目標を達成するために行き過ぎないでください。落ち込んでいるときは、通常の70〜90歳ではパフォーマンスを発揮しません。